高血压病紧急处理及相关知识

高血压病

在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量上臂血压（建议同一时间、同一位置、同一血压计测量），收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg基本就可以诊断为高血压了。

根据血压不同，高血压分为3级：

1级高血压（轻度）：

收缩压~mmHg；舒张压90~99mmHg。 　　2级高血压（中度）：

收缩压~mmHg；舒张压~mmHg。 　　3级高血压（重度）：

收缩压≥mmHg；舒张压≥mmHg。 　　单纯收缩期高血压：

收缩压≥mmHg；舒张压90mmHg。

高血压病人的症状表现

以头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力为主，还会出现注意力不集中、视力障碍（视力迅速减退，眼底有视网膜出血及渗出等）、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语、口渴、夜尿，多尿等。

高血压分为原发性和继发性两种

约80%的高血压病人是没有明确的病因，我们称原发性高血压。虽然没有明确的病因，但有许多发病的危险因素，原发性高血压的发生是遗传因素与生活因素共同作用的结果，可以通过改善你的生活习惯来预防高血压。

约20%的高血压病人是某些疾病的结果，换句话说，先患有某种疾病，后出现高血压，这种高血压称为继发性高血压。常见的继发性高血压有：肾脏疾病、肾上腺疾病、焦虑症、呼吸睡眠暂停综合征、甲状腺功能亢进等疾病可以引起高血压。因此继发性高血压，积极的治疗原发病是最好好的预防措施。

高血压的病发症

1、心脏问题：冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心律紊乱；2、脑部：脑供血不足，脑梗塞，脑血栓，脑出血等；3、肾脏：蛋白尿，肾炎，慢性肾衰；4、眼睛：视力下降，眼底出血，白内障，失明；5、多脏器功能衰竭，死亡。

高血压病是一种慢性病，容易复发，还是心脏病、脑卒中、肾功能衰竭等疾病的主要危险因素。因此，已经患高血压的病人一定要坚持长期合理治疗，使血压稳定于近乎正常水平，方能避免高血压对脏器的进一步损害。一种药不行，用两种药，一直用到四种药。血压真正降不下来的大都是没有听从医嘱按时吃药，而是吃吃停停，三天打鱼两天晒网。医生让一天吃三次药，他看血压正常就不按时吃了。要么就是觉得吃药副作用大，不舒服，不愿意长期吃，等到头晕了、血压高了才吃。这种“临时抱佛脚”的行为不但会导致病情加重，还容易发生中风、心肌梗死、尿毒症等意外。

高血压病人突然发病

如何紧急处理？

1、病人突然心悸气短，呈端坐呼吸状态，口唇发绀，肢体活动失灵，伴咯粉红泡沫样痰时，要考虑有急性左心衰竭，应吩咐病人双腿下垂，采取坐位，如备有氧气袋，及时吸入氧气，并迅速拨打急救电话。

2、血压突然升高，伴有恶心、呕吐、剧烈头痛、心慌、尿频、甚至视线模糊，有可能出现高血压脑病。家人要安慰病人别紧张，卧床休息，并及时服用降压药，必要时服用镇静剂，并迅速拨打急救电话。

3、病人在劳累或兴奋后，发生心绞痛，甚至心肌梗塞或急性心力衰竭，心前区疼痛、胸闷，并延伸至颈部、左肩背或上肢，面色苍白、出冷汗，此时应叫病人安静休息，服一片硝酸甘油并吸氧，并迅速拨打急救电话。

4、高血压病人发病时，会伴有脑血管意外，除头痛、呕吐外，甚至意识障碍或肢体瘫痪，此时要让病人平卧，头偏向一侧，以免意识障碍，或剧烈呕吐时将呕吐物吸入气道导致误吸引起窒息。

5、家属要多了解高血压的知识，合理安排患者的生活，家庭最好自备血压计，每天最好早晚各量一次血压，以观察病情。

6、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，不可随意添加或停用药物。7、日常生活中保持患者大病通畅，必要时服用缓泻剂。8、医院检查，如果血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时，要立刻就医。　

高血压病人日常生活中

还应注意？

1、限盐、限盐、限盐，重要的事情说三遍，摄入食盐多者，高血压发病率高，注意加工食品中的盐含量。WHO最新建议每日盐的摄入量不超过6g。

2、平衡膳食：糖、脂肪、蛋白质合理搭配，多吃蔬菜水果。吃富含钾的食物，例如：口蘑，豆类，茶，马铃薯，香菜、菠菜、海带、木耳、洋葱等。高血压患者饮食宜清淡、低盐、低脂、低糖;宜高维生素、高纤维素、高钙。3、戒烟、限酒。吸烟的高血压患者，降压药的疗效降低，远期预后差。长期过量饮酒也是高血压、心血管病发生的危险因素，饮酒还可对抗药物的降压作用，使血压不易控制;戒酒后，除血压下降外，患者对药物治疗的效果也大为改善。

4、减轻体重：减轻体重有益于高血压的治疗，可明显降低患者的心血管病危险，减肥应循序渐进，不提倡快速减重，尤其是极端控制饮食会导致营养不良、电解质紊乱等副作用。

5、加强运动：适当增加生活中的体力活动，有助于高血压控制和促进健康。适当的体育锻炼可增强体质、减肥，坚持运动还可以预防高血压。建议每周3～5次，每次活动一般以20～60分钟为宜，强度因人而异，量力而行，可分几次完成。高血压患者清晨血压常处于比较高的水平，清晨也是心血管事件的高发时段，因此，最好避开晨起，选择上午9-10点，下午、傍晚及晚饭后30分钟进行锻炼。6、不熬夜，保证充足的睡眠。长期精神压力大，晚睡，作息不规律也容易引发高血压。高血压患者失眠后，次日血压必定升高。睡眠是最好的养生，良好的睡眠有助于降压。睡眠质量较差的人员，必要时应及时就医，服用助眠药，提高睡眠质量。7、保持平和的心态：预防和缓解心理压力，是高血压和心血管病防治的重要方面。日常生活中乐观开朗不较真，劳逸结合，也可以培养一个业余爱好，积极参加文体活动，听音乐、积极参加体育运动都可以帮助放松心情。

除以上因素外

高血压病还有哪些诱发因素？

1、年龄因素：发病率有随年龄增长而增高的趋势，随着人们生活水平的提高和饮食结构的改变，一些青年人的血压也开始升高，高血压已不再是老年病，青、中年人也应该重视和







































青少年白癜风爱心公益
白癜风医院诚信承诺